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鼻炎的食疗方法

作者:成都耳鼻喉医院 | 点击:155 | 更新日期:2016-10-28 13:19

 

  当今社会,鼻炎患者在被生活、工作困扰的同时,更被鼻炎疾病困扰着,鼻塞、鼻涕、头晕、头痛等症状已经严重影响到了患者正常的生活和学习。治疗鼻炎只能进行药物、手术疗法吗?实则不然,食疗也是治疗鼻炎的有效方法之一,现在就给大家介绍不同类型的鼻炎各自的食疗方法。
 

鼻部构造图
 

  图:鼻部构造图
 

  鼻炎的常见食疗方法
 

  慢性鼻炎的食疗方法:所需食材主要包括:新鲜椰子肉150g,黑枣20颗,鸡肉200g,枸杞50g。椰肉榨汁,黑枣去核,鸡肉切成小块。混合入大碗,可以适当加些调味品调味,隔水蒸熟。这个食疗方法的功效在于健脾滋阴、益气通窍。对出现鼻多粘稠性涕、头涨重、大便稀的鼻炎患者有一定效果。
 

  过敏性鼻炎的食疗方法:食材主要取自日常家中常备材料:姜片、葱白各六份,加水煮汤,可适量添加些许红糖,趁热饮用。这个食疗方法的功效在于力道温和、散寒通窍。比较适合发作于着凉后的过敏性鼻炎患者。
 

  萎缩性鼻炎的食疗方法:一个新鲜柠檬切片,取两片,加适量冰糖,开水冲泡饮用。这个食疗方法的优点在于味道口感好、润肺解燥。适用于萎缩性鼻炎患者,尤其同时还伴有口唇干燥、容易出血的症状。
 

  慢性化脓性鼻窦炎的食疗方法:生活中很多人都在喝花茶,却不知花茶也有一些特别的功效。比如菊花茉莉花茶(比例:2:1),用开水冲泡饮用,或借其被煮沸时升起的水蒸气来熏蒸鼻窍,以达到通窍的作用。本方特别适合鼻渊鼻塞症状明显者。
 

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  图:治疗鼻炎的食疗方法
 

  鼻炎会引起哪些症状
 

  治疗鼻炎的食疗方法各有针对性,同时,类型不同,鼻炎的症状也不一样。慢性鼻炎多为粘液性涕,量不定。过敏性鼻炎多为清水涕,量通常较多,伴有喷嚏、鼻痒感,也分为常年性或季节性。患有过敏性鼻炎的患者可伴有哮喘。慢性鼻窦炎,症状多为粘液性或脓性分泌物,双侧或者单侧鼻塞、头晕、记忆力下降等。单侧发作的鼻窦炎可能为牙源性鼻窦炎。鼻息肉的症状也可出现清水涕,感染时可伴有脓涕,可出现鼻塞、头昏、记忆力下降等症状。
 

  鼻炎的发病原因
 

  临近慢性炎症,如慢性扁桃体炎、慢性鼻窦炎、鼻中隔偏曲、腺样体肥大等的长期反复发作,导致鼻腔通气不足、引流不畅;用药不当、过度用药;全身病因,如烟酒过度、长期的慢性疾病、内分泌失调、维生素缺乏等;环境因素,主要指水泥、烟草、煤尘、面粉或化学物质等环境导致的鼻粘膜受到长期刺激、损害,而导致慢性鼻炎。
 

  鼻炎的危害是什么
 

  青少年鼻炎患者由于鼻塞而导致脑部血氧供应不足,进而影响智力和身体正常发育;女性鼻炎患者往往会出现黑眼圈,鼻涕较多,重要的是会影响女性怀孕以及哺乳;中年患者高血压多发,更容易出现脑梗塞、心脏病,甚至会危及生命,导致在睡眠中猝死;老年鼻炎患者的主要症状是头晕、记忆力减退、疲倦不振、睡觉猝死等情况。鼻炎的危害是巨大的,我们应该有提前预防的意识,并辅之以简单的食疗方法。
 

  鼻炎怎么治疗
 

  食疗是治疗鼻部疾病比较无害、无副作用的方法,而预防与治疗是治疗鼻炎简单又有效的方法。如使用生理盐水冲洗鼻腔,以清除异物、细菌等,逐步减轻并消除炎症。急性、较严重的鼻炎患者可使用血管收缩剂,作用主要在于改善鼻腔的通气、引流。病症较重者可在下鼻甲粘膜下注射硬化剂,严重者需将手术切除增生部分的鼻甲。中药、穴位按摩及针刺疗法对鼻炎的轻症患者有一定作用。

 

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鼻炎的症状表现
 

  图:鼻炎的表现
 

  鼻炎吃什么药好
 

  医学上一般对鼻部使用的药物就是皮质类固醇和抗组胺药。常规剂量的鼻用皮质类固醇,短期内对儿童生长没有多少副作用。鼻用抗组胺药见效快,疗效略好于口服剂型,但不及鼻用皮质类固醇。考虑到胎儿健康,孕妇患者应尽量减少药物的使用,注意预防。老年患者由于机能衰退,选择药物更应慎重,可用药物有:鼻用皮质类固醇;口服第二代抗组胺药等。医生提醒,用药请遵循医师指导,切勿胡乱用药。是药三分毒,食疗才是健康治疗鼻炎的方法之一。
 

  鼻炎的预防措施
 

  食疗之外,一些预防措施的采取对鼻炎的治疗也是必要的。比如,卧房需保持空气流通;加强锻炼,增强体质;寒冷天气出门要戴口罩;大葱、大蒜、生姜等有预防感冒的食材要多吃,忌烟忌酒、忌生冷辛辣;积极主动治疗病灶性疾病,如鼻窦炎、扁桃体炎、慢性咽炎等;养成早晚清洗鼻腔的良好生活卫生习惯。
 

  治疗鼻炎有什么偏方
 

  治疗鼻炎有很多食疗方法,自然也不缺一些民间小偏方。下面就列举一个:将洋柑橘茶或迷迭香茶用沸水冲泡饮用,坚持喝会有效改善鼻粘膜充血和过敏症状。
 

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