成都仁品耳鼻喉专科医院

当前位置:成都耳鼻喉医院 > 康复案例 > 世界嗓音日来临 我们怎么保护“第二张脸”

世界嗓音日来临 我们怎么保护“第二张脸”

作者:成都耳鼻喉医院 | 点击:161 | 更新日期:2016-08-03 15:38

 

成都耳鼻喉医保医院走进成都川艺音画艺术学校为艺考生支招!

嗓音是人的第二张脸,每个人都有自己的嗓音。人们通常认为男人、女人的魅力指数,除了脸蛋、身材,还有赖于一副性感的嗓子。对于音乐专业的学生来说,一副“好嗓子”显得比较加重要!因此,在2016年“世界嗓音日”即将到来之际,成都耳鼻喉医保医院来到成都川艺音画艺术学校,为即将高考的音乐学子们进行了义诊,为他们冲刺高考保驾护航!

世界嗓音日来临 我们怎么保护“第二张脸”

 

义诊现场,成都耳鼻喉医保医院首席嗓音疾病医生张治军主任给孩子们讲解了:到底应该怎样保护嗓子、嗓子出问题了应该怎样治疗等方面的知识。同时,医院还给孩子们做了免费“嗓子”检查。

 

世界嗓音日来临 我们怎么保护“第二张脸”

 

随着生活节奏的加快,社会交流日益频繁以及环境污染持续加重,嗓音疾病逐年增多,严重影响了人们的生活质量和健康。那么,关于嗓音疾病大家又知道多少呢?

嗓子疼不要紧?可别小瞧了它!

嗓音病通常好发于职业人群,例如教师、接线员、推销员、播音员、窗口服务员以及歌手等。此外,长期抽烟、酗酒者,以及青少年儿童由于活泼好动,喜欢大喊大叫,也有可能中招。

在这里,小编要提醒大家,千万别小瞧了嗓音病,如果不及时治疗,轻则声音粗糙,重则声音嘶哑,发不出声,甚至可能引发呼吸困难,造成生命危险。

 

世界嗓音日来临 我们怎么保护“第二张脸”

 

嗓子疼嗓子痒?你的嗓子还好吗?

临床上常见的嗓音疾病包括:急慢性喉炎、喉结核等炎症性病变、良性增生性病变,如声带小结声带息肉、声带囊肿、任克式水肿等。日常生活中嗓音疾病常表现就是嗓子干、声音嘶哑、说话费力、疲劳感、咽部异物感等。

张主任说:“日常生活中要是出现嗓子嘶哑、声音有所改变、喉部疼痛的时候应该去医院就诊了。”

 

世界嗓音日来临 我们怎么保护“第二张脸”

 

多喝水少熬夜,日常预防是关键!

《灵枢》说:“咽喉者,水谷之道路也;喉咙者,气之所以上下者也。”所以护嗓至关重要。那要怎样保护嗓子呢?健康的饮食习惯和充足的睡眠,是保证嗓音健康的重要条件。因此,在饮食上大家要多吃清淡的食物,多喝水,避免一些刺激物质对嗓子的刺激,例如酒精、吸烟、辛辣饮食、浓茶、浓咖啡以及过量摄入酸性食物、高脂食物等。被动吸烟也应该避免。同时,每天要保证8小时睡眠,少熬夜,因为人在进入睡眠状态时,声带才会进入深度休息,睡眠状态越好,声带放松就越充分。此外,每天早上、饭后及睡前好都要用淡盐水漱漱口,保持咽部的清洁。

除此,对于专业用嗓者,是即将高考的音乐学生来说,要预防感冒,因为感冒是咽喉肿痛的诱因之一。还要防止用嗓过度,要在老师的指导下合理用嗓,以避免高考前嗓子出现问题。

上一篇:就是太大意 小小“淋巴结”竟成大肿瘤

下一篇:因打呼噜差点“窒息” 六旬老夫妻齐做手术
转载请注明出处:https://www.renpin.org/kfal/117.html